Sobre mí
Policía en activo y preparador físico de opositores
Soy Omar Ramírez. Trabajo con opositores que necesitan llegar a sus pruebas físicas con una preparación clara, medible y adaptada a su convocatoria.
No se trata de entrenar más por entrenar. Se trata de saber qué prueba mejorar, cuándo apretar, cuándo ajustar y cómo llegar al examen con margen.
Mi objetivo es que entrenes con dirección, confianza y seguimiento real.
Preparador físico
Especialista en opositores
2018 – Presente
Planificación online, seguimiento personalizado y simulacros orientados a pruebas reales.
Formación
CAFYD
2018 – 2022
Estudié Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, con base técnica para programar fuerza, resistencia, velocidad y prevención de lesiones.
Sobre mí
Mi trabajo está centrado en opositores a cuerpos policiales: Policía Nacional, Policía Local y Policía Canaria. Cada alumno parte de un nivel, unas marcas y una fecha de examen distinta, por eso la planificación no puede ser genérica.
La preparación combina control de cargas, técnica, test de marcas y ajustes semanales para que cada entrenamiento tenga sentido.
Evaluación inicial, objetivos claros y planificación por fases.
Revisión de marcas, correcciones y simulacros para llegar preparado.
Cuéntame qué oposición preparas
Te digo qué camino encaja mejor contigo según tus marcas, tu fecha de examen y la prueba que más necesitas mejorar.